陽光西藏全景游
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- 陽光西藏全景游
相似線路：
行程特色
行程安全、合理，全程無任何推薦自費項目，讓您不留遺憾 行程升級參觀雅魯藏布江大峽谷 30座豪華旅游車大巴車，每團不超過16人，一車一導、讓您享受小團隊VIP服務貴賓接待：拉薩哈達熱情接站，入住酒店有專業(yè)醫(yī)護人員免費咨詢 行程亮點：這是西藏*精華的代表線路,是藏傳佛教和自然風光*完美的結(jié)合。這條線路上不僅有達賴的布達拉宮、西藏圣湖納木錯、還有聞名遐邇的雅魯藏布江大峽谷卡定溝天佛瀑布、尼洋閣風景區(qū)、著名的羊卓雍措湖、班禪的扎什倫布寺 行程合理：林芝2晚3天，從海拔低的區(qū)域向海拔高的區(qū)域過渡，讓您平穩(wěn)度過高原期 高標接待：精選性價比*高的酒店，全程進3個合法正規(guī)三包旅游商店 贈送禮品：每人一張團友集體照、布達拉宮夜景、每人每天1瓶礦泉水、每車配備氧氣人身意外保險
特別贈送：贈送藏民家訪－阿沛阿旺晉美出生地-阿沛民俗村贈送西藏特色禮品一份
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行程說明
第1天
北京-拉薩 (火車)
北京西站乘火車赴拉薩（全程3753公里）
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿
第2天
火車 (火車)
沿途欣賞西北風情，并逐漸適應高原氣候。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿
第3天
抵達西藏 (火車)
欣賞青藏高原風光沿途經(jīng)過【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄】，15:40分左右抵達日光城—拉薩，海拔3658米，乘車前往拉薩市入住酒店，隨后作適應性休息。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿拉薩
第4天
拉薩市內(nèi) (汽車)
拉薩市內(nèi)游：布達拉宮、西藏和平解放紀念碑、大昭寺、八廓街
早餐后，參觀世界上海拔*高的古代宮堡式建筑并有“高原明珠”之稱的【布達拉宮】（游覽約1小時），始建于公元七世紀，自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心；接著我們會參觀【西藏和平解放紀念碑】。碑身頂部有五星紅旗圖案，碑身是抽象化的珠穆朗瑪峰造型。此碑立于2001年7月18日，值西藏和平解放五十周年之際。立碑時曾讓無數(shù)人感嘆，現(xiàn)在，此處已成為許多人的感懷之處。（參觀時間約20分鐘）。下午參觀建于吐蕃王朝時期的*早佛堂—【大昭寺】（游覽約1小時），它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心中*為神圣靈驗的一尊佛像，在這里游覽不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱。隨后在充滿藏族特色的工藝品八廓街自由購物，有興趣的客人可以去拉薩的特色酒吧進一步感受藏文化的另一面。
早餐后，參觀世界上海拔*高的古代宮堡式建筑并有“高原明珠”之稱的【布達拉宮】（游覽約1小時），始建于公元七世紀，自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心；接著我們會參觀【西藏和平解放紀念碑】。碑身頂部有五星紅旗圖案，碑身是抽象化的珠穆朗瑪峰造型。此碑立于2001年7月18日，值西藏和平解放五十周年之際。立碑時曾讓無數(shù)人感嘆，現(xiàn)在，此處已成為許多人的感懷之處。（參觀時間約20分鐘）。下午參觀建于吐蕃王朝時期的*早佛堂—【大昭寺】（游覽約1小時），它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心中*為神圣靈驗的一尊佛像，在這里游覽不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱。隨后在充滿藏族特色的工藝品八廓街自由購物，有興趣的客人可以去拉薩的特色酒吧進一步感受藏文化的另一面。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第5天
拉薩-納木錯 (汽車)
早晨出發(fā)赴納木措，沿途觀賞拉薩河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，游覽西藏三大圣湖之一的【納木措湖】（游覽約1小時），湖面海拔4718米，是世界上海拔*高的咸水湖，它位于唐古拉山脈西南腳下，有如鑲嵌在藏北草原上的一顆無暇的翡翠。隨后返回拉薩（本日行程往返500公里/二級瀝青路面）
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第6天
拉薩-林芝 (汽車)
早餐后乘車沿川藏公路（即318國道）赴林芝，途中翻越【米拉山口】（海拔5213米，停車拍照10分鐘），經(jīng)工布江達進入林芝地區(qū)。游覽【卡定溝】（海拔2950米，40分鐘），沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光。沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光。（本日車程520公里）
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿林芝
第7天
林芝 -大峽谷 (汽車)
早餐后，乘車前往【雅魯藏布大峽谷】（游覽時間約4.5小時）。沿途藍天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔*高的江河的春天美景。到達素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車，游覽世界*大的峽谷——雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)。參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅”，桃樹從巨石中頑強地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。在親水臺聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的桃花，零距離觸摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中國*美的山峰——南迦巴瓦峰,這里是否就是我們尋訪的中國*美的春天？（本日行車460公里）
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿林芝
第8天
林芝-拉薩 (汽車)
早餐后，從八一鎮(zhèn)出發(fā)返拉薩，參觀【尼洋閣】（游覽時間約30分鐘），這里薈集藏東南文化遺產(chǎn)博物館、林芝娘乳濕地觀景臺、藏東南人文風情為一體。途中贈送藏族家訪【阿沛民俗村】（游覽時間約30分鐘），親深體驗藏民家庭起居生活。途徑【中流砥柱】（停車拍照10分鐘），到達墨竹工卡縣可停車遠觀【松贊干布出生地】，據(jù)說，在松贊干布的父親當政的時候，這里曾建有強巴敏居宮，松贊干布就出生在這座宮殿里。如今，這座傳說中的宮殿已不復存在，后人在原址前建了一座牌樓，標示這里的特殊地位。眾所周知的是松贊干布建立了吐蕃王朝。晚抵達拉薩后入住酒店休息。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第9天
拉薩-日喀則 (汽車)
早上從拉薩出發(fā)至曲水大橋翻越崗巴拉山，到達【羊卓雍措湖】（游覽時間約30分鐘）。羊湖與納木錯、瑪旁雍錯并稱為西藏三大圣湖，是喜馬拉雅北麓*大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南，羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如鏡，湖濱水草豐美，是一個豐饒的高原牧場，當?shù)夭刈迦嗣裼妹窀栀澝姥蜃坑哄e：“天上的仙境，人間的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”參觀后到達日喀則，入住酒店休息（拉薩至日喀則全程柏油路面，行程370公里）
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿日喀則
第10天
日喀則-拉薩 (汽車)
早起參觀【扎什倫布寺】（游覽時間約1小時），扎什倫布寺由宗喀巴大師的八大弟子之一的一世達賴喇嘛根頓珠巴主持修建于1447年，后成為歷代班禪大師的駐錫地，是后藏*大的格魯派寺院。遠眺整個寺院依山坡而筑，背附吉祥的尼瑪山，殿宇毗連，鱗次櫛比，金頂紅墻的高層主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。建筑間的小巷里偶爾有穿絳紅色袈裟的僧侶匆匆走過。五百多年來它強烈地吸引著藏地虔誠的佛教信徒。寺內(nèi)供奉有九世班禪喇嘛設(shè)計監(jiān)造的高28米的世界上*大室內(nèi)銅鑄彌勒佛造像。參觀完后沿著318國道一路行車，沿著雅魯藏布江小峽谷，*后返回拉薩，用過餐入住酒店休息（行程280公里）
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第11天
拉薩-北京 (火車)
早乘火車返回北京。
- 用餐早-包含，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿
第12天
火車上 (汽車)
火車行駛途中
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿
第13天
抵達北京 (汽車)
早上火車抵達北京，回到溫暖的家。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿
費用包含
- 費用包含 1.住宿標準：拉薩、八一鎮(zhèn)、日喀則住宿為經(jīng)濟型標準待評3星酒店雙人標準間；
全程雙人標準間，一人一床，全程不提供自然單間，產(chǎn)生單房差由客人自理，酒店加床為鋼絲床。
2.用餐標準：全程7早15正餐，正餐餐標15元/人正餐（十人一桌，八菜一湯，不含酒水），以川菜為主，如有忌口者可自備食物，酒店均含早餐。由于客人原因旅游期間沒有用餐,餐費概不退還。
3.景點門票：布達拉宮200、大昭寺85、納木錯120、卡定溝20、尼洋閣20、車游大峽谷270、羊卓雍湖40、扎什倫布寺80（提示：1.如遇門票價格調(diào)整（一般景區(qū)問口會貼有告示或相關(guān)文件通知書），漲價部分由客人自理；2.由于布達拉宮（文物保護）門票每日限量銷售，參觀時間可能提前或延后，由此要調(diào)整游覽行程先后順序，但游覽內(nèi)容不會減少，敬請游客諒解；3. 因天氣原因不能前往則更換為別的景點，費用不退；4. 行程中贈送項目如客人自愿放棄，費用不退）
4.用車標準：當?shù)芈糜诬?，車型根?jù)此團人數(shù)而定，保證每人每正座，若客人自行放棄當日行程，車費不予退還。旅游專
業(yè)大巴車（因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調(diào)設(shè)施，因高原長時間行車，途中車輛負荷較大，可能會遇
到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施，請游客做好心理準備）
5.導游標準：普通話導游服務
6．交通標準：北京—拉薩—北京往返空調(diào)火車硬臥（火車上餐自理）直達或者西寧/蘭州中轉(zhuǎn)聯(lián)程票，以出團通知為準，
只保證出團，不保證車次、不保證鋪位、不保證是否挨在一起，確認以后如出票，客人取消只退未產(chǎn)生并扣除手續(xù)費的
票面金額。
7．購物及自費：全程3個購物店，（景區(qū)內(nèi)小攤以及購物不算購物店），如需購物或參加另行付費的旅游項目，并和旅游者協(xié)商
一致，同時在當?shù)匮a簽以上自愿去購物店和參加另行付費旅游項目的相關(guān)合同。
- 費用不包含
體驗點評
?重要提示
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一、 票務須知：
火車票實名制且為團隊票，返程出票后不能辦理退票，敬請諒解報價中所包含火車席位為火車硬臥，若出到軟臥，請客人現(xiàn)補差價。由于進出藏的列車車票緊張，不能保證一起報名游客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能挨在一起。實名制車票，隨機出票，實名進站，實名上車，敬請諒解。
二、 門票政策：
由于布達拉宮（文物保護）門票每日限量銷售，參觀時間可能提前或延后，因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路的先后調(diào)整，在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下，我社保留對游覽次序進行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實行實名制，游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核，并隨機打亂順序，游客參觀布宮有可能會出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時間進入?yún)⒂^游覽，會出現(xiàn)按時間段分批分撥進入布宮的現(xiàn)象，也會出現(xiàn)等待時間較長的情況，望請游客諒解。此外，旺季及特殊節(jié)日導游有可能不陪同進入布達拉宮進行講解。
三、自然條件：
因人力不可抗拒因素（如政治、火車/航班晚點等），造成行程時間延誤或變更我社不承擔賠償責任，所產(chǎn)生的費用由客人自理。我社有權(quán)根據(jù)天氣或往返車次不同及當?shù)厍闆r調(diào)整行程的順序
四、車輛須知：
當?shù)貧夂驐l件特殊，旅游車多數(shù)無空調(diào)或者不開（因為藏區(qū)海拔較高，如開空調(diào)會引起車行動力緩慢，車中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒等）。此外景點之間的車程較長，有暈車的游客請自備暈車藥。
五、住宿須知：
西藏還不是完全開放的城市，西藏的酒店星級評定標準也比內(nèi)地低，所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量，熱水以及服務，或用餐均會不盡人意，敬請容納此特殊情況。
六、證件提示：
請帶好身份證原件登機(16歲以下兒童須帶戶口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔責任，因參觀布達拉宮需要，請客人帶好身份證原件。
七、保險：
含旅行社責任險，建議游客自愿購買旅游人身意外險，如在當?shù)匕l(fā)生費用，請把縣級以上醫(yī)院蓋章的診斷證明書、用藥清單、病例、醫(yī)藥費原件發(fā)票一并帶回，并及時與您報名旅行社溝通，以便理賠；單證不全者，保險公司不予理賠。
八、裝備要求：
西藏光照強烈，日溫差大，旅游線路長?？腿藨獋渖夏R、太陽帽、防曬霜，夏季可同時備上薄衣褲，但不要在西藏穿超短裙一類過度暴露衣褲。去藏北草原，珠穆朗瑪峰地區(qū)，沿途將住招待所，客人應備上羽絨服、厚毛衣、高幫防滑鞋、衛(wèi)生紙、個人洗漱用品，可適當帶一些高熱量食品，如：巧克力、餅干、糖果等。
九、年齡要求：
年滿60歲以上的游客需簽署健康申明，謹慎入藏。年滿70周歲以上游客不建議進藏，如仍想入藏，需家人陪同并出示醫(yī)院的體檢證明，證明身體狀況事宜入藏。
十、接待說明：
我社保留適當?shù)厍闆r對旅游線路和日程進行調(diào)整的權(quán)利，但景點不變。報價不含：火車上的用餐、旅游保險、不含單房差。我社保留因航班及火車時刻調(diào)整而引起的行程調(diào)整的權(quán)利。所出交通票，一經(jīng)出票不得簽轉(zhuǎn)、退換、更改。航班時間點以*后出票為準，不承諾航班；客人如自愿放棄旅游景點、住宿、餐等，我社不退還費用。由于列車、航班等公共交通工具延誤或取消，以及第三方侵害等不可歸責于旅行社的原因?qū)е侣糜握呷松?、財產(chǎn)權(quán)受到損害的，旅行社不承擔責任，但會積極協(xié)助解決旅游者與責任方之間的糾紛。
分分分